美姿勢ウォーキングフェスティバル　2023.6.9 (Fri)



美と健康の体験型ファッションショーが 6月9日に開催されます‼️



その学びとして

𖡗健康管理・食事療法講座𖡗を

オンラインでさせていただきました。



100年という長い期間を充実して過ごすために、

健康なカラダという資本を作ろう！

楽しみながら健康的なカラダを作っていこう！

ということで 「インテュイティブ・イーティング」を

日本の医療における食生活カウンセリングとして

どのように導入しているかをお話させていたました。



外部の情報にとらわれず

自分の身体の声を聴いて

自分に合ったダイエットだったり

食生活をしていく方法をお伝えしました。



参加者の方には 期間中は何度でも

身体や食生活のご相談を承らせていただきます。



いつまでも健康で輝いていたい方

自分磨きをしたい方

協賛の方の提供してくださる

素敵な衣装を着て

一緒にランウェイしましょう‼︎



まだ受け付け間に合いそうですよ👍



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